NÃO DEIXEM DE SEGUIR A INTUIÇÃO



Queridos Seres de Luz!


Nós já estamos cansados de saber que tudo o que precisamos para enfrentarmos a maioria das experiências da vida já está gravado em nossos genes e foi transmitido para nós por nossos antepassados.

O que precisamos fazer é ter a sabedoria necessária para usarmos de forma correta o que já sabemos.

A intuição é um mecanismo de orientação que recebemos quando nascemos e através dele teremos acesso a tudo o que precisamos saber. Poderemos ter acesso não só ao que está acontecendo conosco como também ao que acontece com todo mundo.

A intuição nunca pára de funcionar, ela está sempre nos avisando de algo, nos guiando, nos dando pequenas dicas e nos informando sobre tudo e todos.

O único problema é que geralmente não sabemos o que fazer com as informações que recebemos, embora a intuição esteja constantemente nos enviando sinais que normalmente desprezamos.

Como na maioria das vezes não acreditamos que o que estamos pensando ou sentindo seja verdade deixamos passar, e acabamos nos arrependendo depois…

Acontece que o que poucos sabem é que essa informação que recebemos está na nossa medula, é a memória genética do nosso DNA e a essência do que somos.

O que precisamos entender é que nunca estamos sozinhos, sempre estamos ligados aos Seres que nos preparam a oportunidade de crescimento espiritual e eles para nos ajudarem nesse processo falam conosco, nos guiam, nos dizem o que temos que fazer, mas normalmente não ouvimos.

Acabamos agindo como crianças desobedientes porque permitimos que o medo, a dúvida, os hábitos da natureza humana e a falta de disciplina calem a nossa sabedoria interior e consequentemente deixamos de ouvir o que nos diz nossa alma.

Para a maioria das pessoas ser verdadeiro consigo mesmo é assustador, é mais fácil caminhar pela vida fingindo que não sabemos de nada, mas cada vez que agimos dessa maneira acabamos traindo o nosso “EU”.

Quando nos permitimos fazer o jogo do outro agredimos à nós mesmos e toda a sabedoria interna que temos passa a ser desprezada. Nesse momento enfraquecemos quem somos e fortalecemos o desejo e a vontade do outro.

Muitos de nós tem conhecimentos os mais variados possíveis, mas poucos possuem a sabedoria para ouvir a verdade que vem do espírito.

Portanto, não aceite tão facilmente duvidar de si mesmo, não se abandone jamais, lembre-se sempre que o conhecimento mais importante está dentro de nós.

Então, permita-se vivenciar a experiência de examinar e testar o que recebemos através da intuição.

Cada um de nós deve ter consciência que é um ser único e aprender a se sentir bem com o seu jeito de ser, vencendo o medo de errar e de ser diferente.

Saiba que você pode ser verdadeiro, obedecendo seu espírito, sendo honesto consigo mesmo, dizendo exatamente o que sente e pensa, não precisa ter medo, se você se aceitar como realmente é, os outros o respeitarão.

Aprenda a confiar em si mesmo e na sua sabedoria, mas tenha paciência com você, não se muda de um dia para outro uma vida em que se recebeu tantas informações erradas.

Claro que vai levar tempo e vai dar muito trabalho, mas vai valer a pena…

Para começar passe a reforçar a confiança em si mesmo procurando cumprir sempre o que prometer e não se deixe abalar quando algo der errado, como seres humanos somos sujeitos a falhas e elas surgirão em nossas vidas com frequência, mas quando isso acontecer, fique calmo e pense que da próxima vez vai fazer melhor.

Para que esse processo possa continuar é necessário o autoconhecimento porque é isso que vai lhe dar confiança em si mesmo e no que sabe.

É necessário que você saiba que tem valor e merece ser ouvido e respeitado.

Não que seja algo fácil de se conseguir e você só vai entrar nesse processo se estiver pronto, portanto relaxe e siga pela sua jornada interna.

Lógico que o espírito vai incentivá-lo a mudar, a seguir os sinais, mas se você vai obedecer ou não vão depender única e exclusivamente da sua vontade.

Quando algo ficar martelando em sua cabeça insistentemente, preste atenção, você poderá estar sendo orientado para fazer determinada coisa, então seja obediente e faça.

Você saberá a hora de agir e o Universo estará pronto para lhe dar apoio.

Não deixe de aproveitar os fatos e pessoas boas que passam pela sua vida, quando sentir que é para ir para frente, vá, siga confiante.

E lembre-se, você só será considerado um fracassado quando enxergar a derrota antes da batalha e quando chorar a morte diante da vida.

Fiquem na luz.



CARMEN ARABELA



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OS 7 ESTÁGIOS DA CLARIFICAÇÃO EMOCIONAL
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008 « escrito por Carmen Arabela




Por Jelaila Starr

Como clarificar as emoções negativas em nossos corpos é um processo que à maior parte de nós não nos foi ensinado a fazer. A sociedade não dá muito crédito a este trabalho.

Conseqüentemente, quando tentamos clarificar, porque não conhecemos os estágios que os humanos passam a fim de liberar emoções dolorosas, ficamos presos. Para muitos, isto conduz a sentimentos de frustração e assim eles logo desistem.

Mas quando desistimos, fazemos isto a um preço. Quando os conflitos permanecem insolúveis, as suas emoções associadas permanecem, criando desequilíbrios energéticos no corpo no nível físico que conduz à doença.

No nível mental, eles podem criar desordens bipolares e, em alguns casos, depressão. No nível emocional, eles nos levam ou a agir de modos destrutivos tais como a violência, ou de modos dissimulados, usando o comportamento passivo/agressivo.

Todas estas coisas são destrutivas ao nosso relacionamento pessoal com a nossa Criança Interior, sem mencionar o nosso relacionamento com os outros.

Os 7 Estágios da Clarificação Emocional são dados como um roteiro para ajudá-los a navegar nos estágios da clarificação que cada pessoa experiencia, a fim de clarificar total e completamente a dor negativa, associada com um conflito ou outro evento negativo do corpo.

Os 7 Estágios:

1 – Gatilho ou Causa (Ato que precipitou o(s) acontecimento(s)

2 – Identificação da Causa através da Raiva

3 – Projeção e Culpa

4 – Expressão e Liberação da Raiva e da Dor

5 – Procura e Encontro do Reflexo

6 – Posse do Reflexo

7 – Clarificação do Reflexo

EXPLICANDO CADA ESTÁGIO:

1 – Gatilho ou CausaUm gatilho ou causa ocorre quando alguém viola um limite pessoal ou um acordo.

2 – Identificando o gatilho (causa) através da raiva

Uma vez provocados, vocês reagem com raiva ou, se não for a raiva, pelo menos um sentimento de que algo não está certo.Nota: Muitas pessoas ficam presas aqui porque elas aprenderam a bloquear imediatamente a sua raiva quando ela ocorre. Um exemplo seria dizer a si mesmos: “Oh, não vale a pena ficar perturbado”

3 – Projeção e Culpa

Se vocês estiverem zangados, a próxima coisa a fazer é culpar alguém por isto. Chamamos a isto de “projeção”, porque vocês estão colocando a culpa por sua dor em outra pessoa.Nota: Muitas pessoas projetam e culpam, mas não ultrapassam este ponto e o expressam à pessoa com quem elas estão perturbadas.

4 – Expressando e liberando a raiva e a dor

Esta é a etapa na qual vocês desabafam a sua raiva em direção ao acusado. A Expressão pode assumir várias formas dependendo da intensidade da violação e da causa. Violações suaves podem requerer que apenas se fale sobre isto. Violações mais fortes podem requerer em falar e amaldiçoar para clarificar a dor e assim por diante.

Nota: A maior parte das pessoas parará abruptamente nesta etapa porque elas acreditam que não se sentem à vontade e/ou não têm o direito de expressar a sua raiva. Neste caso, se seguirá um comportamento passivo/agressivo porque a raiva deve ter uma liberação.

5 - Procurando e encontrando o reflexo

Uma vez que a raiva tenha sido expressa, a lógica pode retornar. Agora e somente agora, vocês podem começar a procurar como co-criaram a situação.

Começando com as Etapas 1 – 3 da Fórmula da Compaixão, vocês procuram a lição, o contrato e o papel que a outra pessoa está desempenhando.

Sugestão: Se vocês não forem capazes de falar com os seus guias para obter a informação, precisam encontrar o espelho, tentando começar com a etapa 4 da Fórmula.

Perguntem-se: “Qual é o medo que a outra pessoa está expressando através do seu comportamento?” Uma vez que imaginem qual seja o medo, vocês perguntam então: “Qual crença está estimulando este medo?” Ao fazerem isto, vocês estão traçando o seu caminho de volta à crença que está na raiz do comportamento.

Mantenham esta regra em mente: As crenças criam medos, os quais agem então através de nosso comportamento.

6 – Possuam o Reflexo

A Etapa 4 da Fórmula da Compaixão é onde vocês reconhecem o aspecto de vocês que a outra pessoa está refletindo ou espelhando de volta para vocês. É sempre um comportamento motivado pelo medo. Neste mesmo momento do reconhecimento, vocês também serão capazes de reconhecer que vocês fizeram a mesma coisa que estiveram julgando na outra pessoa. Se verdadeiramente virem isto, a raiva e a dor se transformarão rapidamente em empatia e em tristeza, porque vocês compreenderam, imediatamente, o medo que dirige vocês dois a este comportamento.

Nota: Vocês já podem ter completado esta etapa se usaram a sugestão fornecida na Etapa 5.

7 – Clarificação do Reflexo

As etapas 5 – 9 da Fórmula da Compaixão são completadas neste estágio.

Agora que vocês encontraram o medo que motivou o comportamento, a próxima etapa é se perguntarem: “Qual crença estimulou este comportamento?” Esta é freqüentemente uma crença essencial tal como: “Eu devo ser perfeito a fim de ter o direito de existir”. Uma vez que encontrem a crença, vocês têm agora o presente; o reconhecimento desta crença e a oportunidade de mudá-la.

Neste ponto há uma súbita mudança em seu corpo. A empatia e a tristeza mudam para a apreciação irresistível e a gratidão pela outra pessoa, enquanto toda a raiva, a dor e a culpa são transmutadas. Neste momento vocês liberam a outra pessoa total e completamente. Vocês então se desculpam e validam a dor da outra pessoa.

Etapa 9 da Fórmula da Compaixão: Seu único pensamento agora é como agradecer à outra pessoa pelo presente. Vocês fazem isto, agradecendo-lhes com um coração pleno de apreciação e gratidão. Eles sentirão isto. Uma vez completo vocês clarificaram o espelho (reflexo).

O conflito acabou e a paz, o amor e a harmonia estão restabelecidos. Mas há uma recompensa até maior; cada pessoa sente um maior grau de confiança no relacionamento porque eles sabem que quando surgem os conflitos, cada indivíduo continuará a trabalhar através do conflito e não se afastará.


Tradução: Regina Drumond
mailto:Drumondreginamadrumond@yahoo.com.br

Colaboração: Vera Trombino

FONTE:
http://stelalecocq.blogspot.com/

Por Carmen Arabela às 06:59